Aceitar desafios


Quando nos são colocadas propostas mais desafiadoras que nos obrigam a sair da nossa zona de conforto, sejam novas propostas de trabalho ou propostas caráter pessoal ou social temos sempre duas opções.

Aceitar o desafio ou recusá-lo. Muitas vezes quando o aceitamos viveremos experiências novas. Essas experiências poderão ser boas ou nem por isso… Mas o facto de recusarmos faz com que percamos uma nova experiência que até poderia ser muito enriquecedora.

Às vezes a recusa deve-se a medos, o medo de sair da zona de conforto ou o medo de não correr bem.

Aceitar desafios é um dos indicadores que pode favorecer a saúde.

Aceitar desafios permite que as pessoas percebam a mudança como uma oportunidade para aumentar as próprias competências e não como um fator de ameaça.

Aproveite para pensar se tem o costume de aceitar desafios ou se o mais habitual é recusá-los.

CONTACTE-ME

Caso pretenda algum esclarecimento adicional, por favor preencha o formulário ou envie email para geral@anaisabelcorreia.pt

Siga-me nas redes sociais